Se por algum motivo você decidiu pela psicoterapia na modalidade online, é importante ter atenção a alguns aspectos:

• Para que o processo terapêutico seja proveitoso, é necessário que você possa falar tão livremente quanto como falaria no consultório da psicóloga. Se por qualquer razão você não sentir que tem um espaço seguro e reservado para falar, considere a possibilidade de atendimento presencial.
• Caso more com outras pessoas, certifique-se de garantir que não aconteçam interrupções durante o horário da sessão.
• Utilize equipamentos seguros (computador, tablet ou smartphone com programa antivírus funcionando).
• Prepare-se para a sessão como faria para outro compromisso presencial: esteja pronto no horário combinado e disponível para falar (não se ocupar nesse momento com outras atividades tais como refeições, leitura ou resposta de mensagens, atendimento de chamadas telefônicas).
• Faça uso de fones de ouvido.
• Para preservar o sigilo profissional e a privacidade das pessoas envolvidas, é proibido realizar registros de voz e imagem durante a sessão e qualquer violação nesse sentido ensejará responsabilização legal.
• Em algumas situações, o atendimento online poderá ser contraindicado; consulte a terapeuta para avaliar a conduta mais adequada ao seu caso.